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金蘭-宅宅醬-麻婆豆腐-魚香茄子-okane

宅宅醬一包在手,瞬間成為料理高手!
簡化烹調步驟,主廚向你say yo~

「私房麻婆醬、川味魚香醬、大廚橙汁醬、酸辣泰式醬」

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灣沏辣ONE CHILLA

  辣椒醬譽為「辣椒界愛馬仕」
灣沏辣ONE CHILLA-辣椒醬-okane

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伙廚工坊-韓式泡菜-泡菜豬肉-okane

自從1994年台灣引進第一部韓劇之後,逐漸在2000年起燒起韓劇浪潮
當時還是學生時代的我,十分認同歷史老師對於韓劇演員的演技評價

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Arla丹麥無乳糖牛乳-okane

鮮乳一直是冰箱的常客,尤其在我家,不論是大人、小孩、還有寵物都超愛
不論是單喝、打成果昔,搭配咖啡飲品,或是用於料理及製成點心,都超棒

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電陶爐-黑晶爐

Taiwanis炙焰電陶爐,適用各種爐具多用途,烹調一家美味的幸福!

凡租屋過的學生都有相同的經歷,就是……想自己料理簡單的伙食省點餐費

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每次旅遊日本必逛藥妝店,總是拿一盒大麥若葉青汁,高膳食纖維解決當地飲食蔬菜量少的問題,
回到台灣後,每當蔬果攝取量少時,也會隨手高纖蔬菜飲來一包3g攜帶方便也相當便利。

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染燙過的髮質總是很差!?
市售的洗髮精沒添加矽靈幾乎無法彌補染燙的缺憾

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20210928康寶川味八香辣椒醬0.jpg

🔥 今晚我想來點~川味料理

說道川菜

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天然鹽滷(Nigari)經由深海萃取,乃高經濟價值的產物(元素),搭配專業的經驗與技術,製成高纖低脂的美味豆腐,有別於一般市場豆腐,事不宜遲趕緊一起來嚐看看!

⭐涼拌鹽滷豆腐⭐

中華鹽滷豆腐/油豆腐料理功夫不馬虎的第 1 張圖片
2人份,5分鐘

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1.jpg

健康是人生最大的財富 💰
害怕吞藥丸?或擔心營養品吃起來苦澀的人有福了 👍

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單飲/開趴來一手 🤸‍♀️🤸‍♂️
液體麵包之領袖 🎖
海尼根SILVER星銀啤酒   

20210515海尼根_01.jpg

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20210304創鮮家_01 copy.jpg

嘿~說到海鮮料理,哪有人會說不喜歡的?
而且國內海產品質真的很值得推薦
 😍

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湛盧濾掛咖啡 
凡人享受心醉 💕

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一盞居家旅行、室內室外,皆可使用的多用途照明設備 💡
免插電的摺疊式太陽能LED燈 (發光泡芙Solar Puff)
將帶起一波綠能妝點風潮 🌊

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20210128龍虎斑.jpg

龍虎斑又稱為珍珠石斑,最早從馬來西亞引進的龍膽與老虎斑,經由混種人工孵育而成,近年來是石斑市場中的主力種類 🔥

來瞧瞧3款上桌體面又美味

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試吃來自 STREAMLAND 紐西蘭的國寶「麥蘆卡蜂蜜」MANUKA HONEY

接下來五種蜂蜜吃法,一起看下去 👀

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這次嘗試不同風格的拍片方式
第一次正面料理,頗有深夜食堂的氛圍

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簡單上手又容易取材的日本家常料理:

1. 玉子焼き 01:23

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1. 土豪巨型棺材板/Coffin Bread 01:00
2. 法式酥皮濃湯/French Puff Pastry Soup 03:56

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1. 咖哩炒麵(老婆的神奇秘方) 01:28
2. 速成廣東海鮮粥(老公的神奇秘方)07:18

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